हेल्थ एंड ब्यूटी
फिटकरी से बालों की देखभाल: झड़ते बाल, डैंड्रफ और ग्रोथ की समस्या का आसान घरेलू उपाय
20 Jun, 2026 02:38 PM IST | SAMWADINDIA.INआज के समय में अनहेल्दी लाइफस्टाइल, बढ़ता प्रदूषण, स्ट्रेस और गलत खान-पान की वजह से...
सफेद बालों का नेचुरल इलाज: कॉफी से बनाएं घर पर हेयर डाई
19 Jun, 2026 03:48 PM IST | SAMWADINDIA.INपहले उम्र बढ़ने के साथ बाल सफेद हुआ करते थे लेकिन आजकल खराब लाइफस्टाइल के...
गेहूं का हेल्दी विकल्प: 5 हाई-फाइबर आटे जो बढ़ाएं सेहत
19 Jun, 2026 03:33 PM IST | SAMWADINDIA.INभारतीय यूं तो बहुत से अनाज खाते हैं, लेकिन ज्यादातर घरों में गेहूं के आटे...
310 किलो से 112 किलो तक: इस शख्स की हैरान करने वाली वेट लॉस जर्नी
19 Jun, 2026 02:36 PM IST | SAMWADINDIA.INब्राजील के रहने वाले एक शख्स का वजन बढ़कर 310 किलो हो गया था. भारी...
घर पर बनाएं मुल्तानी मिट्टी का नेचुरल साबुन, स्किन रहे साफ और ग्लोइंग
19 Jun, 2026 02:22 PM IST | SAMWADINDIA.INनहाते वक्त बॉडी वॉश और साबुन का इस्तेमाल तो हम सभी करते हैं. कोई साबुन...
जामुन के बीज हैं फायदेमंद: घर पर बनाएं पाउडर और करें सेहत व गार्डनिंग में इस्तेमाल
18 Jun, 2026 03:12 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मी और बारिश के मौसम में बाजार में जामुन की बहार आ जाती है और...
अंडे में खून की बूंद क्यों दिखती है? जानिए इसका वैज्ञानिक कारण
18 Jun, 2026 02:18 PM IST | SAMWADINDIA.INअंडे को प्रोटीन और न्यूट्रिएंट्स का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है इसलिए कई लोग...
बच्चों के लिए हेल्दी पास्ता: मैदे की जगह लौकी से बनाएं टेस्टी और न्यूट्रिशस डिश
18 Jun, 2026 02:09 PM IST | SAMWADINDIA.INहेल्दी चीजों की बजाय अक्सर ही बच्चे जंक फूड खाने के लिए तैयार रहते हैं,...
तरबूज की खट्टी-मीठी शिकंजी: गर्मी में ताजगी और एनर्जी का फ्रूटी ड्रिंक
18 Jun, 2026 01:26 PM IST | SAMWADINDIA.INजून की इस रिकॉर्ड तोड़ गर्मी और तपती धूप में घर से बाहर निकलते ही...
वीकेंड थेरेपी से पाएं मेंटल और फिजिकल रिलैक्सेशन, जानें तनाव दूर करने के आसान और असरदार तरीके
17 Jun, 2026 04:16 PM IST | SAMWADINDIA.INसोमवार से लेकर शुक्रवार या फिर शनिवार तक हम सभी एक भागदौड़ भरी जिंदगी जीते...
गोंद कतीरा का सेवन हर किसी के लिए नहीं है फायदेमंद, इन लोगों को हो सकता है गंभीर नुकसान
17 Jun, 2026 01:22 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मियों के इन दिनों में अपने शरीर को अंदर से ठंडा रखने के लिए अक्सर...
घर पर बनाएं नेचुरल फेस वॉश, बेसन, एलोवेरा और ओट्स से पाएं चमकदार और हेल्दी स्किन
17 Jun, 2026 11:12 AM IST | SAMWADINDIA.INआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बाहरी धूल-मिट्टी और पॉल्यूशन की वजह से हमारी स्किन...
सुबह की ये 5 गलत आदतें चुपचाप कमजोर कर रही हैं आपका दिल
16 Jun, 2026 06:27 PM IST | SAMWADINDIA.INआज की भागदौड़ भरी इस जिंदगी में अगर हम किसी चीज़ को सबसे ज़्यादा नजरअंदाज...
अंडे की एक्सपायरी डेट जानना जरूरी: खराब अंडा खाने से हो सकता है फूड पॉइजनिंग का खतरा
16 Jun, 2026 03:40 PM IST | SAMWADINDIA.INअंडा प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स का काफी अच्छा सोर्स है. इस कारण फिट रहने वाले लोग,...
मूंग दाल इडली रेसिपी: हेल्दी और प्रोटीन से भरपूर साउथ इंडियन ट्विस्ट
15 Jun, 2026 02:41 PM IST | SAMWADINDIA.INसाउथ इंडियन फूड की बात हो और इडली का नाम न आए. ऐसा भला कैसे...
