हेल्थ एंड ब्यूटी
मानसून स्पेशल: कम समय के लिए मिलने वाला जामुन सेहत के लिए क्यों है फायदेमंद
27 Jun, 2026 05:27 PM IST | SAMWADINDIA.INमानसून का मौसम आते ही बाजार में कई तरह के ताजे फल दिखाई देने लगते...
गर्मियों में स्किन के लिए खीरे के 3 फेस मास्क, टैनिंग और रूखेपन से मिलेगी राहत
27 Jun, 2026 03:26 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मियों के मौसम में तेज धूप और पसीने की वजह से स्किन से जुड़ी समस्याएं...
फालसे का ठंडा शरबत: गर्मी में लू से राहत देने वाली आसान और नेचुरल रेसिपी
27 Jun, 2026 01:45 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मी में पारा चढ़ते ही शरीर को हाइड्रेटेड और एक्टिव रखने के लिए हम अक्सर...
मानसून हेल्थ अलर्ट: बारिश में बढ़ते संक्रमण से बचने के लिए अपनाएं ये जरूरी सावधानियां
26 Jun, 2026 04:14 PM IST | SAMWADINDIA.INदेश के कई हिस्सों में मानसून की एंट्री के साथ लोगों को भीषण गर्मी और...
मानसून में मलेरिया का खतरा बढ़ा: जानें इसके शुरुआती लक्षण और समय रहते कैसे पहचानें
26 Jun, 2026 03:11 PM IST | SAMWADINDIA.INमानसून का मौसम जहां तपती गर्मी से राहत देता है, वहीं यह कई संक्रामक बीमारियों...
अंडा vs सोया चंक्स: प्रोटीन के मामले में कौन है ज्यादा फायदेमंद, जानिए एक्सपर्ट्स की राय
26 Jun, 2026 01:27 PM IST | SAMWADINDIA.INप्रोटीन की बात जब भी आती है, तो अक्सर लोग कंफ्यूज रहते हैं कि आखिर...
सुबह खाली पेट भीगी मेथी के 5 जबरदस्त फायदे, सेहत के लिए वरदान
24 Jun, 2026 03:30 PM IST | SAMWADINDIA.INहमारे इंडियन किचन में मेथी दाना एक बहुत ही आम मसाला है. तड़के से लेकर...
वजन घटाने के लिए बेस्ट हैं ये 5 हेल्दी इवनिंग स्नैक्स, भूख भी मिटेगी और कैलोरी भी कम रहेगी
24 Jun, 2026 01:25 PM IST | SAMWADINDIA.INजब बात वजन घटाने की आती है, तो यह एक ऐसा सफर है, जिसमें सबसे...
सैलरी अच्छी, फिर भी खुशी गायब! कर्मचारियों में तेजी से बढ़ रहा ‘बोरआउट’ सिंड्रोम
24 Jun, 2026 09:05 AM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली अब तक आपने सुना होगा कि ऑफिस में काम का दबाव ज्यादा होने के...
लो ब्लड प्रेशर के लक्षण और फर्स्ट एड: चक्कर आने पर तुरंत राहत कैसे पाएं
23 Jun, 2026 03:36 PM IST | SAMWADINDIA.INलो ब्लड प्रेशर या फिर हाइपोटेंशन एक ऐसी कंडीशन है, जिसमें आपके शरीर का ब्लड...
18 मिनट की इंटरवल वॉकिंग: क्या वाकई तेजी से कम होता है वजन?
23 Jun, 2026 02:34 PM IST | SAMWADINDIA.INआजकल इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर एक नया ट्रेंड छाया हुआ है. हर दूसरा इन्फ्लुएंसर एक...
उबले अंडे दोबारा गर्म करना कितना सुरक्षित? जानिए सही तरीका और सावधानियां
22 Jun, 2026 02:26 PM IST | SAMWADINDIA.INअक्सर लोग सुबह हेल्दी नाश्ता करने के कारण या फिर सुबह की जल्दबाजी में अंडे...
ग्लास स्किन पाने के आसान घरेलू उपाय, रसोई की चीजों से निखरेगा चेहरा
22 Jun, 2026 01:26 PM IST | SAMWADINDIA.INआजकल कोरियंस की तरह 'ग्लास स्किन' का ट्रेंड हर तरफ छाया हुआ है. 'ग्लास स्किन'...
मेथी दाना से घट सकती है पेट की चर्बी, सही तरीके से सेवन करने पर मिलते हैं बेहतर परिणाम
21 Jun, 2026 01:46 PM IST | SAMWADINDIA.INआज के समय में खराब जीवनशैली और असंतुलित खान-पान के कारण पेट की चर्बी बढ़ना...
कच्चा अंडा पीना कितना सुरक्षित है? जानें साइंस और हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय
20 Jun, 2026 04:15 PM IST | SAMWADINDIA.INबॉडी बिल्डिंग या फिटनेस फ्रीक लोग सुबह-सुबह दूध में कच्चा अंडा मिलाकर पी जाते हैं...
